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元宵佳节 团团圆圆

发布日期:2022-02-15 编辑:丹吉尔品宣部

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 瑞|虎|呈|祥|元|宵|快|乐

HAPPY LANTERN FESTIVAL




一曲笙歌春如海

千门灯火夜似昼

这个元宵节,让大家一起

吃元宵、赏花灯

舞龙灯、耍狮子

然后打几道灯谜

共同祈愿

山河无恙国泰民安



元宵佳节

谁家见月能闲坐

何处闻灯不看来

Lantern Festival


猜灯谜 贺元宵

爱好旅游

(打一成语)


点我看答案~

喜出望外



元宵佳节

一曲笙歌春如海

千门灯火夜似昼

Lantern Festival


猜灯谜 贺元宵

上下一体

(打一字)


点我看答案~



元宵佳节

月能彻夜春光满

人似探花马未停

Lantern Festival

猜灯谜 贺元宵

脚儿小,腿儿高,

戴红帽,穿白袍

(打一动物)


点我看答案~

丹顶鹤



元宵佳节

十二楼前灯似火

四平街外月如霜

Lantern Festival


猜灯谜 贺元宵

学子远去,又见归来

(打一字)


点我看答案~



元宵佳节

今年元夜时,月与灯依旧

不见去年人,泪满春衫袖

Lantern Festival


猜灯谜 贺元宵

书生古也有战阵

(四字典故名)


点我看答案~

投笔从戎



元宵佳节

春到人间人似玉

灯烧月下月如银

Lantern Festival


猜灯谜 贺元宵

有风吹不动,它动就生风,

若要不动它,待到起秋风

(打一日常用品)

点我看答案~

扇子





元宵节不仅仅有猜灯谜、赏花灯、放烟花等一系列传统民俗活动。

更重要的是会有特色美食元宵或称汤圆,元宵外形圆润,口感软糯可口,是不少人的Z爱。

但元宵虽好吃,也要注意健康饮食。

下面跟着小编来学习学习元宵的健康饮食攻略。




01

饮食

汤圆:滋补御寒、补足血气。过元宵节吃汤圆,寓意团团圆圆和圆圆满满。
元宵节家家户户都会煮汤圆,汤圆含有丰富的营养元素,有滋补御寒、补脾益气、补足血气、预防气虚乏力的作用。

02

不适宜吃汤圆3类人

1.糖友要忌口


因为甜馅汤圆含有大量糖分和热量,大量食用,会使血糖失控,血糖升高。所以糖尿病病人Z好不要吃甜馅汤圆。


2.血脂高病人慎吃


汤圆,含有大量的油脂。汤圆会让血脂升高,血粘度加重。


3.肠胃病病人要忌口


因为汤圆由糯米面制作,黏性较大,增加肠胃消化负担,食用过多会引起胃胀、反酸等不良肠胃反应。所以肠胃病病人应少食或不食汤圆,避免引起肠胃不适。




03

缓解方法

腹部按摩:首先可以采取顺时针摩腹的方法,顺时针摩腹是按照肠道的走形顺序按摩的,顺时针摩腹有助于胃肠道的蠕动,可以帮助消化。

运动:轻缓且适当的走路有助于消化,但切勿跑步或剧烈运动,因为跑步和剧烈运动容易导致胃痉挛,引起肠胃不适。



元宵佳节

公海710登录网址全体员工

祝大家都有一个健康的身体

再次恭祝大家






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